SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana materii

  • dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] holistyczny 9. CEL CYKLU: gestosc zezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-09-14 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nope 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Witam, przed cyklem wyniki idealne po cyklu tury z provironem takie o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2018-08-13 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masa(wolal bym sucha)+ Sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia(dobrego tycia) Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-04-19 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy na nowo

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6mes 11.POZIOM BF%18;<< 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorf 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:m 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 :( martwy ciag :170 przysiad : ok 160 Zmieniony przez - TrainHardorGoHome w dniu 2015-09-26 14:36:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-09-26 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: pol roku Poziom BF%: s Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: podniesiony alat i aspat pol roku temu Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: w Wyciskanie leżąc (MAX): teraz nie wiem kiedys 140 Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-11-19 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN !! PROSZE O POMOC!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o dietkę bo mam wakacje mam czas o kazdej porze jesc. Myslalem zeby moze pakowac wszystko co w lezie ale to by poszlo w tluszcz i brzuch, zreszta i tak nie moge tak przytyc (przemiana materii) ;/ Cos o mnie : Wiek : 15lat Wzrost : 175cm Waga : 69kg (sam sie zdziwiłem ponieważ jaki miesiac temu ważylem 65kg, a nie widac po sylwetce zebym przytyl - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-06-28 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega c

    Temat
    Doping

    witam jestem czlowikiem z szybka przemiana materii..bardzo ciezko mi przytyc...jem maks 4 posilki dziennie bo na wiecje po prostu nie mam ochoty...nawet na tesciu nie mam apetytu. czy mega c takiej osobie jak ja pomoze w nabraniu masy ?? i czy ten tluszcz kote jest po mega c da rade pozniej zamienic na tkanke miesniowa ? czy czy po meega c tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2012-09-26 00:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 /SFD/2018/5/8/8905db383c7c48c3a299171c25bab9c8.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2018-05-08 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Planuję pierwsze wejście ON na Prop 1-8 100mg e2d. Trening piramidowy 5 x w tyg. Każda partia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2012-09-29 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonnośc do łysenia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Koledzy potrzebuje rady w temacie jąder, otóż jestem sporo po 40tce i lecę już ok 3 lat na teściu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2022-02-22 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na wrzesien

    Temat
    Doping

    [...] - Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8-10 nie liczac odbloku Poziom BF%: okolo 16% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-07-08 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Temat
    Doping

    [...] zdrowia: obecnie zajefajny przded cyklem to sie livho czułem Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie na ciele ,włosy gęste rosna szybko :) PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 60 Martwy ciąg (MAX): nie robie kręgosłup nie ten Przysiad (MAX): robie serie po 10 12 na jednej nodze bez obciązenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-05-14 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): raczej taki neutralny 13. STAN ZDROWIA: chyba dobry (na razie) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: boja wiem :P 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia chyba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: --- -przysiad: --- I tak bierze w poniedziałek Omke, wtorek Deke, czwartek Omke i piątek Deka i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-12-10 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: BdB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Premiana jest OK 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 100 Dziękuje z góry za podpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-09-01 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Temat
    Doping

    [...] czasem lekkie przeboje z serduszkiem typu nie równe bicie, palpitacje ale pewnie nerwica 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do trądziku 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x5 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 120x5 Od listopada ubiegłego roku jestem OFF, od sierpnia do listopada biłem enan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2021-03-22 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] definicji Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: __ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): DO TYCIA Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: włoski rosna tu i tam :) PPM podstawowa przemiana materii: ----- Wyciskanie leżąc (MAX): 190 Martwy ciąg (MAX): 260 Przysiad (MAX): _-----

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-01-18 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Cypio

    Temat
    Doping

    [...] miare niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Troszke 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robie, używam maszyny -przysiad: robie na prasie Jaki testosteron mozecie mi polecacic jako baze który [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2015-02-15 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Czy mogę zrobić taki pierwszy cykl? 1-16 100mg prop e2d O kłucie się nie boję, nie przeszkadza. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2012-10-04 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 miesiecy Poziom BF% : niski ;) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : cięzko o kilogramy;) Stan zdrowia : bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : Wyciskanie leżąc (MAX) : 140x4 Martwy ciąg (MAX) : hmm 2 walzizki po 130 kg na strong man Przysiad (MAX) :

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-01-02 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto chyba 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140x3 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 180 Witam panowie. Tak jak w ankiecie. Za miesiac koncze redukcje. Na cypionacie, winie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2016-04-04 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)